金魚蘭 22.04.21
先日、衛生士の先輩と金魚蘭に行ってきました????
チキンのグリーンカレーを食べたのですが野菜もしっかり入っていて美味しかったです!
お互いの近況報告をしあって楽しい時間でした\(^^)/
先日、衛生士の先輩と金魚蘭に行ってきました????
チキンのグリーンカレーを食べたのですが野菜もしっかり入っていて美味しかったです!
お互いの近況報告をしあって楽しい時間でした\(^^)/
歯磨きをする時に歯ブラシを水で濡らしていますか?それとも、水で濡らさずに磨いていますか?
実は歯磨きをする時に水で歯ブラシを濡らさない方がいいんです!
歯ブラシを濡らして磨くと泡立ちが良くなるのですが、「みがきのこしができやすく」、「歯磨き粉が薄まり効果が弱くなる」と言われています。
泡立ちが良くなってしまうと磨けた気分になってしまい、結果歯磨きの時間が短くなり磨き残しが出てきます。
そうならないためには、「歯ブラシを水で濡らさずに歯磨きをする!」ことをオススメします????
さらに!使用後は歯ブラシに菌の繁殖を防ぐため「歯ブラシを乾燥」させて保管するようお願いします!
最近やっと暖かくなってきて来ましたね????
暖かくなってくると同時にやってくるのが花粉症です!
私は花粉症対策として「甜茶」を飲むようにしています!
甜茶とは、中国茶の一種で飲むのとほかに甘味を感じるお茶で、近年では花粉症などのアレルギーへの影響やダイエットとの関連性が注目されています!
最近飲み始めたばかりなので、継続して飲んでいき効果を期待したいと思います????
2022年の3月3日で当医院は15周年を迎えました。
これまでたくさんの患者様と関わることが出来たこと、
そしてたくさんの笑顔を見ることが出来嬉しく思います????
今後も患者様に満足していただけるよう
精一杯努力致しますのでよろしくお願いしますm(_ _)m
よくフロスと歯間ブラシについてご質問をいただきます。
フロスと歯間ブラシどちらも歯の隙間をキレイにするための道具です。
健康な歯茎は歯と歯の間が狭いので歯間ブラシが通らず、無理に通すと歯茎が傷ついてしまうのでフロスがオススメです!
フロスにも色々種類があるのですが、特におすすめなのはY型のフロスは使いやすく、初心者の方も簡単に使用できます!
歯周病などで歯茎が下がっている方は歯と歯の間に隙間があり、フロスだと汚れがとれにくいので歯間ブラシがオススメです!
歯間ブラシはサイズが様々あるので隙間にあったサイズを使うとより効率よく汚れを除去することが出来ます!
そして、ワイヤー矯正をしている方はワイヤーと歯の隙間の汚れが落としにくい場所にも使用できます\(^^)/
歯磨きをした後に舌で歯の表面を触った時にザラザラしていることはありませんか?
歯のザラつきには様々な原因が考えられ、特に多いのは「歯垢・歯石によるもの」です!
磨き残しがあると歯垢ができ、虫歯などに繋がるのでしっかり磨きましょう!
しかし、歯石になってしまうと普段の歯磨きでは落とせないので、歯医者さんに行きクリーニングをする必要があります!
その他に歯磨きをする力が強すぎたり、歯磨き粉の成分にある研磨剤などにより「歯の表面が傷ついている」、「初期の虫歯」があります。
そして、永久歯よりも「乳歯」の方が表面がザラザラしているため歯垢がつきやすくなるので虫歯にもなりやすいです!
将来、健康な歯を多く残せるようしっかりと歯磨きをし、歯ブラシで磨きにくい場所は歯間ブラシやフロスを上手く使う事をおすすめします!
こんにちは
歯科衛生士のヤギです!
以前知り合いが経営しているカフェに行き、その時にバタフライピーティを飲ませてもらいました!
バタフライピーとは、マメ科の植物でハーブのの1つだそうです!
青い花を咲かせ、美容効果もあり今注目されてるみたいです(^^)♪
お店ではレモンシロップが用意されており、バタフライピーティに入れることで色が紫に変化して綺麗でした!
院長の宮本です。
おかげさまで、この3月3日に
ちょうど開院15周年を迎える事ができました。
思い返せば、はじめは細々始めたクリニックでしたが、来てくださった患者様やスタッフに支えられ、ここまでくる事ができました。
本当にありがとうございます。
16年目に入りましたが、これからも患者様のご希望をしっかり伺いながら、できる限り沿うように、スタッフと共に対応していきたいと思っております。どうぞよろしくお願い致します。