こんにちは！小橋です！！
こないだは診療後に
少し早めにスタッフの送別会♪♪
スタッフみんなで、
焼肉あづみさんに行ってきました( ´꒳` )
たくさん食べました！！笑
ご飯も食べずにお肉ばかり食べている
スタッフもいました( ´⚰︎` )笑
胃もたれしない若さが凄い！！
もうすぐ、衛生士さんが1人
産休に入られます。
寂しくなってしまいますが、
出産頑張ってください｡ﾟ(ﾟ⊃Д⊂ﾟ)ﾟ｡
皆様も、たまには焼肉でスタミナ！！
つけましょうᕕ( ᐛ )ᕗᕕ( ᐛ )ᕗ
こんにちは)^o^（小橋です！！
３月の物販セールについてのお知らせです
「キレイな歯」「健康な歯」「自慢したくなる歯」へ
歯のホームケアトリートメントを！！
（一般成人向け・歯磨きペースト）
アパガードリナメル １２０ｇ
通常価格 ￥2400→￥2100
ぜひ、この機会に歯のトリートメントを
始めてみませんか＼(^o^)／？
こんにちは！
先日久しぶりに友人とお出かけして
お目当てのカフェで限定セットをいただきました！
神戸の有名なお店とコラボしたバレンタイン限定のものです！
ゆっくり過ごす時間にほっとしました^ ^
みなさんのほっとできる時間はどんなときですか？？
寒暖差もまだあるので
体調には気をつけてくださいね(^^)
こんにちは！
みなさんは 桜肉 はお好きですか？？
私は一度九州で食べた新鮮なものにとりこになっています！
地元なのですが、産地直送の桜肉が
食べられるお店があったので邪魔してきました^ ^
新鮮で、なおかつ
いろんな部位が食べられて満足です♡
私はたてがみとモモ赤身がお気に入りなのですが
他の部位も
それぞれ味わいが違って美味しかったです！
他のお肉よりも
低カロリー、低脂肪、低コレステロール、高タンパクで
美容やダイエットにも最適なんだそうです╰(*´︶`*)╯
〜ホワイトニングのお得なお知らせ〜
オフィスホワイトニングのみ
施術希望の患者さまへ
(新規の方・リピートの方)
金曜日もしくは火曜日の午前中のご予約に限り、
通常料金より10%オフでご利用頂けます✩.*˚
通常価格¥35000＋税 → ¥31500＋税
ぜひこの機会に、ホワイトニングをはじませんか？
ホワイトニングのみのご予約も
お受けさせて頂いたおりますので、
お気軽にご予約ください( ´꒳` )
ご連絡お待ちしております。( * ॑˘ ॑* )⁾⁾
こんにちは( ･ᴗ･ )⚐
みなさん、どんなお料理が好きですか？？
先日、友人と
ナイフでパッカーンと開いてくれる
幸せなオムライスのランチへ
行ってまいりました( ´꒳` )
写真でも伝わるくらい
卵がとろとろで美味しかったです(⸝⸝›_‹⸝⸝)
私はローストビーフとデミグラスソースを
選択しましたが、
トマトソース、クリームソース、
明太子クリーム、アボカドクリームもあり
どれも食べたかったです((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆
美味しいものを食べたら
しっかり歯磨きをお忘れずに✩.*˚
こんにちは！
少し過ぎてしまいましたが、
バレンタイン前にチョコレートを選びに百貨店へ
行ってきました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
毎年ワクワクするこの時期、
安定のチョコレートとともに
美味しそうなものはとにかく味見してきました！！
催事場では、実際に作られている姿も見れて
チョコレートに可愛いデコレーションが
されていってて面白かったです！
春休みにはいるととにかく人が多いので
来年は早めに買いに行こうと思いました(ToT)
皆さま、こんにちは。
院長の宮本です。
おまたせ致しました。
リフレッシュ計画第3弾です。
いよいよ、待合室の椅子も新しくなりました。
以前の物にくらべ、少し硬めの弾力になっています。沈み込まないので、腰への負担は軽減されるのではないでしょうか。
色も統一されました。
少しでも、ごゆっくりお過ごしいただければ幸いです。
こんにちは！
歯科衛生士のイヌイです！
今回は第５弾！！
お口の周りの筋肉トレーニングの中でも
唇のトレーニングに特化したものです♪
舌や唇、顔の筋肉など、お口の周りの筋肉を強化してバランスを良くし、正しく機能させるためのプログラムです。不正咬合の原因でもある舌の癖の改善、口呼吸によるドライマウス（口腔乾燥症）を改善などを目的に、様々なプログラムがあります。 また、お顔の筋肉を鍛えることで、フェイスラインをスッキリ引き締める効果もあるといわれています。
今回は「ボタンプル」です！
いらなくなった洋服のボタンに糸をくくりつけます。
奥歯でかみ、前歯と唇の間にボタンを挟み、画像の上側のように引っ張ります。
唇でボタンを押さえて10秒キープから始めてみましょう！
ボタンのサイズが小さくなればなるほど難易度はあがります！
※前歯で加えずに唇の力だけで押さえましょう！
このトレーニングが難しい方は
まず唇の力をつけるために風船を膨らますのも効果的です！
前歯で噛んだりしないように気をつけてくださいね！！
唇の筋肉を鍛えるとリップラインが美しくなったり、口元の印象が変わります！
ぜひ試してみてくださいね♡
こんにちは、歯科衛生士の
飯田です(*^o^*)
最近インフルエンザが流行ってますね、、
みなさん気をつけて下さいね！
最近、ラ・スイートの
いちごブッフェに行ってきました♡
甘いもの大好きなのですが、
ケーキよりも軽食の方を
いっぱい食べていました(*^o^*)笑