coffee❤　16.02.26

こんにちは♬

お休みに友人と広畑のcafeへ
いってきました)^o^(

車をとめて

どこにあるんやろとか言いながらも
住宅街を少し歩くと

看板が見えてきて

あった～！！！！

友人と分けながらいただきました(*^。^*)

隠れ家的な～～

ステキなお店でした❤❤

姫路/矯正/歯科｜たかこ矯正歯科クリニック

神戸三田といえば！　16.02.25

*・゜゜・*:.。..。.:*・ ☆ ‘・*:.。. .。.:*・゜゜・*

こんにちは。
歯科衛生士、乾です( ^ω^ )
先日のお休みに神戸三田に遊びにいってきました♪

アウトレットや足湯はもちろんですが、私のオススメは
あのコヤマロールで有名なエスコヤマさんです！

ファンタジーな建物やお庭も素敵ですが、
お菓子やパン、チョコレートやマカロンも美味しいです。
寒い中、1時間待ってマイルドショコラロールを購入できました！！！
待った分、よりいっそう美味しくいただくことができたような。。。

もちろんですが！
甘いものも食べたあとはしっかり歯磨きしましょうね(^з^)-☆

現在、たかこ矯正歯科クリニックではむし歯のリスクを抑え
歯の質を強化させるフッ素ジェルの販売を行っております♪
むし歯のリスクの気になる方にもオススメです！
甘めのフレーバーから爽やかなものまで取り扱いしておりますので
お気軽にお試しくださいね^ ^

*・゜゜・*:.。..。.:*・ ☆ ‘・*:.。. .。.:*・゜゜・

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ぎっくり腰　16.02.23

みなさん、こんにちは。
歯科衛生士のうえひろです(^^)

もうすぐ春がくる。
もうすぐ春がくる。
寒いのが苦手な私は
毎日心のなかで
「もうすぐ春がくる！(;o;)」
と唱えながら頑張ってます。

話は変わりまして、
先日、母がぎっくり腰もどきに
なってしまいました゜゜(´O｀)°゜

もうそんな歳か～と
二人でしみじみしました(´・c_・`)

それでも！
ポジティブにとらえて←
ケーキを食べてお祝い(笑)

いまは治ったみたいで
うごきまわってます＼(^-^)／

みなさまも
（n’∀’)η体にはお気をつけください

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運動不足　16.02.18

こんにちは。受付スタッフです)^o^(

ここ3週間は運動不足のため
友人とジムで身体を動かしにいってます♪

何をしても続かない私がもう少しで1ヶ月・・・・・♡♡

何回行っても翌々日には
全身筋肉痛(‘_’)

身体中痛くて痛くて(笑)

昨日は朝イチからたっぷり汗をかいて
お腹すいたな～って
そのままランチへ(・_・;)

痩せにいってるのか
太りにいってるのか

ぼちぼち頑張ろうと思います♡

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バレンタイン　16.02.16

（n’∀’)ηハッピーバレンタイン

こんにちは。
歯科衛生士のうえひろです(^ω^)
みなさんバレンタインは
いかがお過ごしでしたか？？

私は毎年これ＼(^-^)／

クッキーです( *・ω・)

幼稚園の頃から
２０年間クッキー！
レシピも２０年間ずっと同じ(笑)
おやつ作りといえばクッキー！

学生時代のバレンタインは
全部このクッキーを量産してました(笑)

でも手作りは味に飽きがこないので
ずっとパクパク食べれちゃいます(^w^)

まぁ気持ちが大切ですよね！

ホワイトデーを楽しみに
お仕事頑張れそうです(ФωФ)←

あ、甘いものを食べたあとは
しっかり歯磨きしてくださいね！

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リニューアル♡♡　16.02.12

こんにちは*\(^o^)/*

いっときの寒さからは
かなり暖かくなりましたね♩♩

今週末は又、雨雨雨。・゜・(ノД`)・゜・。

せっかくの休みに。。

でも気温はそこまで下がらないどころか
暖かいみたいなので良かったです︎♡

そういえばっ！
院内が少しリニューアルしました（≧∇≦）

中もガラリと。。（笑）

来院された際は見てみてください︎♡

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肉niku２９　16.02.09

こんにちは＼(^^)／

歯科衛生士のうえひろです。

２月９日、、、、

そう、にくの日です！

何て素敵な日！☆☆☆

肉の日にちなんで

我が家は焼き肉でした(^^)d

外で食べる焼肉も

もちろん美味ですが

お家でまったりたべる

焼肉もまた美味ですよね(ФωФ)

おにくだいすき！

まぁ、

嫌いなものないんですけどｗ

おいしいものいっぱいたべて

今月も頑張っていきたいと思います！

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三ツ星レストラン　16.02.02

三ツ星レストラン カセントへランチへ行ってきました❣️
予約1か月待ち
少々お高めのランチですが超満足でした！
是非、お試しください
スペイン料理で、このスープ最高でしたよ(*^。^*)

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早いもので。。。　16.01.30

おはようございます。
たかこ矯正歯科クリニック、歯科衛生士の乾です。

早いもので、1月も残り2日ですね。
新年を迎えて新たな目標を掲げた方も多いのではないでしょうか？？？
私は、今年も元気に大好きなワンコと過ごすことが一つです。

私の家のワンコは治療中なので、より一層体調管理が必要になっています。
最近では食事も柔らかいものしか口にできていません(;_;)

でも、声をかけると元気に返事してくれる姿に励まされています。
今年もゆっくり過ごせていけたらいいな、と思っています♪

みなさんも大切な人との時間を大切に過ごしてくださいね♪

最後にうちの可愛いワンコ、ぴーちゃんです❤️

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大寒波　16.01.29

こんにちは(｀･ω･´)ﾉ

大寒波で寒かったですね。。
雪は積もらなかったので良かったです(TT)

小学生の頃は雪が積もると
外でずっとはしゃいで
すぐなるなってしまうので残念でした(>_<)が、、（笑）

まだまだ寒い日は続きそうなので
みなさん体調崩さないようにしてくださいね。

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