新年☆　17.01.07

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします＼(^^)／

2017年になりました

お正月が過ぎ早１週間、

見事にお正月太りしたので

ダイエットを始めようと思っている

歯科衛生士ウエヒロです。

今年の初詣は西宮へ

おみくじは半吉！

書いてあることは悪くなかったので

大吉と大差ないはず、、、(笑)

今年も仕事にプライベート

何もかもを充実させるべく

邁進したいです(。・ω・。)ゞ

大好きな旅行にも

たくさん行けますように

綺麗な歯　16.12.13

こんにちは。
歯科衛生士のイヌイです。

紅葉も進み、もうすっかり冬ですね。
神戸ではルミナリエも始まりましたね。

先日のお休みでたまたまチケットが手に入り、
宝塚歌劇団宙組の双頭の鷲を鑑賞してきました。

感動もあったのですがすごく近くて細部まで見れました。感激して後半は号泣でした。笑
どの方も口元が綺麗で。。。
歯も綺麗なのですが、お口の周りの筋肉がとても使われていて表情が素敵だと思いました。

意識しないと動かせないところがありますが、筋肉がつくと様々な良い効果があります。
私は2ヶ月くらいすると顔が小さくなったと言われました♪目安としては半年以上継続を推奨されています。
お手軽にできる口元の体操ですので気になる方はお声がけくださいね(((o(*゜▽゜*)o)))♪

ランチ！　16.12.01

みなさんこんにちは！

先日､母とランチにいきました(^ ^)

前から気になってたお店で

和食がおいしいという噂だったのですが…

誘惑に負けてハンバーグ＼(^o^)／

ハンバーグが大好物なため

我慢できませんでした(〃´o｀)=3

とてもおいしかったです

次は和食に挑戦したいな～♪

紅葉の秋　16.11.26

おはようございます♡

秋・・・。いや、すっかり冬になって参りました:-(

紅葉といえば、、、、京都！！！
先日清水寺のライトアップを
見に行ってきましたƪ(˘⌣˘)ʃ♫

日曜日だったこともあり
たくさんの人でしたが
紅葉を見れてよかったです(*´Д｀*)

綺麗かったなあ⁎⁺˳✧༚

１２月頭までは見頃みたいなので
皆さんも是非是非(#^.^#)

冒険！　16.11.19

こんにちは。

歯科衛生士のウエヒロです(^o^)

暖かい日があったり

寒～い日があったり

寒暖差についていけません。

先日、待ちに待ったゲームが発売！

朝からお店に取りに行きました(^ ^)

ポケットモンスター＼(^o^)／

子供の頃からずっとやっているので大人になってもその習慣が抜けません。

当分は

暇さえあればゲームな毎日に

なってしまいそうです＼(^o^)／

スイーツの秋　16.10.27

こんにちは。
歯科衛生士の乾です。

秋も深まり、食べ歩きしたくなる季節ですね。
最近私は濃いめのコーヒーとスイーツをいろんなお店に行って楽しんでいます。

先日は夙川にあるお店で2時間待ってパンケーキを！

ふっわふわで一口目は溶ろけてなくなりました！！
アイスクリームもつけられるのとフルーツ付きや季節のものがあり大勢でも楽しめるかと思いました。

今回はキャラメルナッツです。
ナッツの歯ごたえのが大好きなので美味しかったです♪

お店自体隠れ家っぽくなっているのですがとっても人気なので待つ覚悟で行かないといけないようです。。。

おすすめスイーツあれば教えてくださいね♪

中華街！　16.10.21

みなさんこんにちは＼(^^)／

最近､食欲が止まらない

歯科衛生士のウエヒロです。

ほんと秋を感じます

先日のおやすみに

横浜の中華街へ行きました！

初めての横浜！そして中華街！

小籠包が大好きで

ひたすらに小籠包を食べ続けました!

お店によって味も違うので

飽きることなく食べ続けることが

できちゃいました(о´∀`о)

もうおいしくておいしくて、、、

明日からダイエットがんばります(泣

10/14(金)　16.10.14

こんにちは＼(^o^)／

本日は金曜日、急患対応日となっております♪
装置がとれた！！ﾜｲﾔｰがささって痛い等の方は
対応させて頂きますのでご連絡下さい。

はや10月も半ばになりました♩

この辺でもあちこちでお祭りで賑わっていますね☆

あと２週間もすればハロウィン︎
当院の飾り付けも変わりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

季節の変わり目なので
皆さま体調は崩さないように
お気をつけください★★

ケーキ！　16.10.13

みなさんこんにちは、
朝晩肌寒くなってきましたね(;_;)

先日､友達とケーキバイキングへ！
リサとガスパールのキャラクターcafe☆
ケーキやプリンにもキャラクターの
チョコレートがのってて
どれもかわいかった～(о´∀`о)

食べて
食べて
食べまくりました！

また明日から
ダイエットがんばりま、、、す。

山梨県～！　16.10.11

みなさんこんにちは！

なんだか一気に秋ですね！

先日の連休に友達と

富士急ハイランドへ

行って来ました＼(^^)／

久しぶりの夜行バス( ´_ゝ`)

なかなか辛かった～！

富士急ハイランドは２回目！

でも久しぶりのアトラクションは

どれも楽しかったです＼(^o^)／

もっと近くにあればいいのにな～♡