夏は虫歯に要注意！　19.08.31

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こんにちは(^_^*)

先日ジェラートを食べに行ってきましたハートマーク︎
蒸し蒸し暑い日だったので
サッパリして美味しかったです！

さて、、、、皆さま！！

夏は虫歯になりやすいと聞いたことはありますか？
夏には冷たいアイスやジュース…
甘いものを口にする機会が増えるので
虫歯になりやすい環境になります。

そして冷たいものは糖分が増えても
甘味をあまり感じにくく糖分の摂取量が
増えてしまうとの事(´⊙ω⊙`)

糖分摂取を控えることは勿論、
簡単に出来る対策としては
夏場に限らず甘いものを食べたりした後は
水かお茶を飲んで口の中の糖分を
長時間停滞させないことも効果的ですよ！