正しい歯磨き粉の量　19.06.06

こんにちは！
歯科衛生士の八木です！

今回は歯磨きをする時の正しい歯磨き粉の量をお伝えしたいと思います！

歯磨き粉は歯ブラシ全体に付けるのではなく、歯ブラシの毛の3分の1程度で大丈夫です！

歯磨き粉をたくさんつけて磨く方もいらっしゃると思いますが、歯磨き粉には研磨剤が入っているのでたくさんつけてしまうと歯を削ってしまい、知覚過敏などの原因になります(；▽；)

また、たくさん歯磨き粉をつけて磨いてしまうとお口の中が泡だらけになってしまい、磨けていないのに磨けた気分にもなります(°o°:)

正しい歯磨き粉の量で毎日しっかりと歯磨きをし、虫歯予防をしましょう！\( ˆˆ )/