新緑の季節　19.05.17

こんにちは！

歯科衛生士のイヌイです！

新生活も始まって
疲れが溜まってきた方、慣れてきた方
様々だと思いますが
たまにはスマホから離れて自然に触れ合うのも
おすすめの過ごし方です^ ^

先日行ったお寺の新緑が本当に綺麗で
写真を撮った後は
境内をじっくり回って
木陰で自然の音や景色に浸っていたら
２時間も立っていました(´⊙ω⊙`)

最近ではゲームやスマホによって
眼精疲労が蓄積して
頭痛や肩こりになるかたも多いと聞きます。

たまには機械から離れて
ゆっくりする時間を作ろうと思いました^ ^