年明け初ランチ　19.02.01

こんにちは！
歯科衛生士のイヌイです^ ^

年末年始はゆっくり過ごされましたか？
当院は5日から通常診療を開始しました！

年始に友人と初ランチしました！
寒すぎてあったかいお蕎麦をいただきました♪

ちなみに、ピオレに入っている「おらが蕎麦」さんです！
ローストポーク丼のセットを欲張ったら
ボリューミーでとっても苦しかったです 笑笑

お正月太りが気になるので
明日からダイエットです╰(*´︶`*)╯

今年は毎朝 白湯をのんで晩御飯の時に青汁を取り入れています！
もちろん軽いトレーニングも始めました♪

自宅でできるトレーニングに詳しい方は
ぜひ教えてくださいね♡