2018年12月アーカイブ
年末年始のご案内 18.12.29
こんにちは(^ν^)
今年もあと3日……
皆さまにとってはどんな1年だったでしょうか?
まだまだ至らないところもあり、
ご迷惑をおかけしてしまうこともありましたが
今年も多くの患者さまに出会い、支えられ、
今年の診療も無事に終えることが出来そうです。
本日は16時まで診療致しております^ ^
2019年も少しでも多くの患者さまの
喜ぶ顔が見られればと…
スタッフ一丸となって取り組んでまいりますので
来年もどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
最終診療は本日!
12月29日が最終日となっております
休診日*12月30日(日)〜1月4日(金)
年明けの診療は
1月5日(土)より通常通りとなっております
では皆さま良いお年をお迎え下さいませ・:*+.\(( °ω° ))/.:+
計画その2 18.12.28
こんにちは。
たかこ矯正歯科クリニックの宮本です。
クリニックのリフレッシュ計画第2弾です。
今回は、思い切ってクロスと天井をかえてみました。
待合室は少し、落ち着いた雰囲気になりましたでしょうか。
また、診療室とカウンセリングルームは以前と同じ白ですが、よく見ると柄模様が入ってます。
そして…レントゲン室は…、さて、どうなっているでしょうか?
どうぞ、お楽しみに…。
趣味の時間 18.12.27
こんにちは!
歯科衛生士のイヌイです^ ^
久しぶりに宝塚ネタですが、
先日宙組の大劇場公演が千秋楽を迎えました。
今回は3回観劇することができました\(//∇//)\
大好きな宙組の和物(日本舞踊)の作品にドキドキでしたし、
中世時代の演目もあってお腹いっぱいでした笑笑
和物の作品は「白鷺の城」というものだったので
最初に幕が上がった時の背景が羽ばたく白鷺でした。
ライトの角度によってお色味がかわるので幻想的でした!
さらに、プロジェクションマッピングも導入され
立体的にみることのできるシーンもあって
見応えもありました^ ^
私の大好きはタカラジェンヌさんが
今回の公演で退団だったので終始オペラグラスで見ていました笑
観劇するたびにパワーアップされていて私も元気をもらえました!
最後のお茶会(ファンミーティングのようなもの)にも
参加できたので本当に幸せな時間でした♡
今度は年明けに星組の公演に行こうかと思っています♪
ご興味のある方はぜひお声がけください(^^)
みなさんも趣味や夢中になっているものはありますか??
ぜひお聞かせくださいね♪
Merry Xmas!! 18.12.25
こんにちは!
歯科衛生士のイヌイです^ ^
寒い日々が続いていますが皆さまお元気でしょうか?
私は先日のお休みにUSJに行ってきました!
クリスマス感いっぱいで
パレードもクリスマス仕様で楽しかったです♪
アトラクションが苦手なのでショーを見たり
大好きなチュロスを食べて過ごしました︎(‘ω’)︎
ツリーも相変わらずおっきくて
ゲートをくぐった瞬間に見えるおっきなツリーに
いつもワクワクさせられています (((o(*゚▽゚*)o)))
雪は降らなかったのですが
寒波に見舞われてかなり寒かったです、、
皆さまも暖かくして残りの12月をお過ごしくださいね♪
素敵なクリスマスを♪
\ Merry Xmas!!/
今年も残りわずか 18.12.23
こんにちは!
年々1年が早く感じるようになり
気付けば12月も半ばにさしかかりましたΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
いよいよ年明けも目前になりましたが
年末年始のご予定は決まりましたか?︎
当院は29日(土)まで診療しております。
今のところ最終日は比較的に
ゆったりしておりますので年末年始の
混みやすい日のご予約はお早めに(^ω^)
お口周りの筋肉トレーニング3 18.12.22
こんにちは!
歯科衛生士のイヌイです!
今回は第3弾!!
お口の周りの筋肉トレーニングの中でも
ガムを使う舌のトレーニングをお伝えします♪
舌や唇、顔の筋肉など、お口の周りの筋肉を強化してバランスを良くし、正しく機能させるためのプログラムです。不正咬合の原因でもある舌の癖の改善、口呼吸によるドライマウス(口腔乾燥症)を改善などを目的に、様々なプログラムがあります。 また、お顔の筋肉を鍛えることで、フェイスラインをスッキリ引き締める効果もあるといわれています。
今回は普段お家にもあるガムを使って
楽しみながらできるトレーニングです(^^)
まずは普通にガムを噛んでもらって
舌で丸い形にできるくらい柔らかくします。
そして
舌の力で上あごにペタッと丸く広げます。
︎広げる場所は以前お話した「スポット」を意識してください!
最後にガムを上あごにつけたまま
舌を上あごに押さえつけて
つばをごっくん飲み込みます。
︎ここでのガムの広がり方を確認!
三角に広がれば
しっかりと舌を使って嚥下(飲み込むこと)できているけれど
横に広がったり特に変化がない場合は舌を使わずに
飲み込む癖ができてしまっている可能性があります。
このトレーニングでは、しっかりと舌をつかって飲み込む動きを
わかりやすく行うことができます^ ^
普段意識していなかったり自覚がないことが多いので
このトレーニングをしてもらうと一回ずつの飲み込みも
意識することができます♪
次回のトレーニングもお楽しみに╰(*´︶`*)╯
IKEA 18.12.21
こんにちは。小橋です(^^)
12月も後半に入り、寒さが増してきました( T_T)
私は家でもこもこ靴下を愛用中です。
みなさん風邪に気をつけてくださいね。
先日お休みの日に家族でIKEAに
行ってまいりました(^_^)♫
IKEAやニトリや家具をみて
あんな部屋もいいな〜こんな部屋もいいな〜と
色々ワクワクしてくるので
たのしいですよね(*´∀`*)
目の前にある東京インテリアもまだ行ったことがなく
興味があったのですが、
体力消費してしまい行けなかったです←
院内にある飾りもクリスマス仕様になりましたよ〜(*´ω`*)
御堂筋イルミネーション 18.12.18
こんにちは!
歯科衛生士のイヌイです^ ^
かなり冬模様で寒くなってきましたね!
こんな時には、、、、イルミネーションですよね♪
先日は御堂筋のイルミネーションを見ながら
お気に入りの中国茶のお店へ行っていました!
この日は点灯式でお笑い芸人さんも来てたそうで
知らなくて見れなかったので残念でした( ; ; )
どこに行ってもイルミネーションが綺麗で
この時期は本当にウキウキしますね^ ^
皆さまも素敵なところへ行かれたら
教えてくださいね(*≧∀≦*)
韓国旅行 18.12.14
先日はお休みをいただき
母と久しぶりに旅行へ行ってきました︎✈
買い物にグルメに何においても
最高の旅になりました︎♡
そして!関係ない話になりますが…
夏から私も遂に矯正がstartし
半年弱で随分歯並びも綺麗になってきて
自分に自信が少しずつ持てるように…
もうこんな歳だから……
そんなの全然!!関係ありません!!!!
ご相談で来院される方のお話を
自分もずっと治療をするか悩みながら
お話をさせていただいておりましたが
やっと決心がつき、治療に入ったので
矯正治療するにあたりの不安なことなど
自分の経験などもお話しできたらなと思います︎☺
ハンバーガー 18.12.13
こんにちは!
歯科衛生士のイヌイです!
先日、お洒落なハンバーガーやさんに行きました♪
しっかりしたお肉にふわふわバンズ(^^)
とってもボリュームがあり、お腹いっぱいになりました♡
クラシックな味とテリヤキ味もあったので
今度行ったら違う味にチャレンジしたいです!
お蕎麦 18.12.11
こんにちは、歯科衛生士の
飯田です(*^o^*)
もうすっかり冬ですねー♪
風邪ひかないように
暖かくしてくださいね!
この間久しぶりに三宮へ行って
友達と会ってきました(*^o^*)
今まで通ったことのない抜け道を
散策してたのですが、
知らないお店がいっぱい発見できて
どれも美味しそうでした♡
その中でも友達大好物のお蕎麦を
食べました!
冬に冷たいものも美味しいですね♪
計画その1 18.12.08
こんにちは
たかこ矯正歯科クリニックの宮本です。
開業してから10年以上経過して、クリニックにも色々と傷みや汚れがでてまいりました。
そこで、少しずつリフレッシュしていく計画中です。
まず第一弾として、チェアーのクッションが変わりました。以前より厚みがでて、座り心地も良くなったようです。
お口さえ開けておいてくだされば、寝てしまっても大丈夫です。
ぜひ皆さま、リラックスしてお過ごし下さいね。
姫路市立水族館 18.12.07
こんにちは(⌒▽⌒)
こないだは、友人とランチの後に
姫路市立水族館へ
改装工事後、初めて行きました♬
平日の夕方ということもあり、
人も少なくゆっくり楽しめました(^^)
なによりも大きな亀をあんなに
近くで見たのが初めてで
人懐こくて可愛かったです\(//∇//)\
娘もはじめての水族館で
ビビり倒していましたが、
最後の方は慣れてきて楽しそうでした☆
水族館や動物園や、
あらゆるところへお出かけしたいと思います!
みなさんは最近どこかお出かけされましたか?
おすすめスポットがあれば
ぜひ教えてくださいね!!
かにしあわせ♡ 18.12.06
こんにちは!
吉崎です。
先日、城崎のカニを食べました
お腹いっぱいカニを食べて
幸せいっぱいです♡
ハンバーガーフェス 18.12.04
こんにちは、歯科衛生士の
飯田です(*^o^*)
この前に急遽実家の方へ帰りまして、
たまたま明石でハンバーガーフェスが
開催されていたので行ってきました!
どのお店も結構並んでまして、、
気になったお店は1.2位を争うぐらい行列!
で、、1時間並びました。笑
その間にお腹が空きすぎたので
明石焼きを食べましたが(*^o^*)
その日はポカポカあたたかく
待ってるのは苦ではなかったです♪♪
食フェスが最近色んなところで
開催されていて嬉しいです♡
また姫路であったら嬉しいのです
(*´﹃`*)♡