京都にお参りに行ってきました！　18.01.27

こんにちは！
歯科衛生士のイヌイです\( ˆoˆ )/

新年に京都へお参りへ行ってきました。
とても寒くてお寺での待ち時間に凍えました笑

毎度お馴染みの都路里さんであったかーい茶蕎麦をいただきました。
お出汁が身に染みました（ ; ; ）

年始限定で寿のかまぼことお餅入りでした♡

気温の下がる日も多いので体調には十分気をつけていきましょう！！

京都へお参りの際にはオススメの場所がたくさんありますのでまた更新します！

なばなの里　18.01.26

こんにちは^o^

いつも食べ物ばかりの更新でしたが
たまには違うものも、、、笑

先日三重県！なばなの里へ行ってきました（＾ν＾）
行きも帰りも大きな渋滞はなく
スムーズに行けてよかったです♪

今回のテーマは《熊本》
くまモンが出てくるイルミネーションで
見応えがあって感動しました♡

外国の観光客もたくさんで声援もすごい！！！

平日に行ったので混雑せずゆっくり回れました^ ^

焼肉　18.01.25

最近のブームはもっぱらお肉！！！！

実は私、、牛肉はあまり得意な方では
なかったのですが数年前に克服して
今では大好きです(￣▽￣)♡

ひどい時は週２回も焼肉を食べたり、、、

寒くても動く気がない日は多々ありますが
食欲は全開っっ！！！

お肉だけではなくお魚も野菜も
バランスよくしっかり噛んで食べたいと思います♬

モツ鍋　18.01.20

こんにちは(^_^)

先日モツ鍋を食べに行ってきました！

モツ鍋って油がたっぷりで濃厚なので
カロリーが高そう、、、と思ってましたが
実はモツは他の部位と比べたらかなり低カロリーだそうです！

不足しがちなミネラル分や代謝を良くしたり
お肌を綺麗にするビタミンも豊富で
女性にはかなり嬉しいですね！！

心なしか食べた翌日はお肌がプルプルになった気も、、、♡笑

体調を崩す方が増えてきましたが
たくさん栄養をとって免疫をつけて冬を乗り切りましょう！！

早起き！　18.01.18

Message body

みなさんこんにちは。
歯科衛生士のウエヒロです(^ω^)
寒くて寒くて休みの日は
毎回家にこもっています…。

そんな私ですが先日
がんばって早起きをして
モーニングを食べに行きました!

ご当地アーモンドトースト！
久しぶりに食べたので
とてもおいしかったです(^w^)

家でも食べたくなったので
お店のアーモンドバターを
買って帰りました( ＾∀＾)

これで早起きしなくても
お店モーニング気分を
味わうことができます!☆

ホワイトニング症例　18.01.16

先日の矯正後のオフィスホワイトニングの方です。

元々のお色は少し黄がかっていたのが
透明感がでましたね！
見ていただいて違いをわかっていただけるレベルで
白くなって私も嬉しかったです\( ˆoˆ )/

また、個室での施術ですので周りを気にせず
リラックスして受けていただけるように配慮させていただきます！

アロマがお好きな方には香りからリラックスしていただけます♪

同じ個室でデンタルエステ、リンパマッサージも
行なっておりますのでお声がけください！

おすすめパスタ！　18.01.12

みなさんこんにちは。
歯科衛生士のウエヒロです(^ ^)

先日、友達のおすすめパスタを
食べに行きました＼(^^)／

和風ベースのあさりパスタなんですが
そこに納豆をトッピングしたもの…

それがとてもおいしい( ＾∀＾)
納豆とパスタを一緒に食べるのが
初めてだったので躊躇しましたが
とってもおいしかったです!☆

トッピングで納豆を選ぶだけなので
よかったらお試しください＼(^-^)／

モーニング　18.01.11

こんにちは(≧∀≦)

先日友人と近所の喫茶店へ
モーニングへ行きました！

本当は一日三食きちんと食べないとと
思ってはいるものの
中々朝ごはんは食べれません(_ _).｡o○

普段食べないのに朝からこのボリューム！！！

しっかり食べた後は運動をしてスッキリ！！
満喫した休日でした(*´ω｀*)

乳歯の役目　18.01.09

こんにちは。院長の宮本です。

今回は乳歯について考えてみましょう。

皆さま、いきなりですが、ここで問題です。

乳歯の役割って、いったいなんだと思いますか？

実は、乳歯には、3つの大きな役割があります。

1・噛む事 当たり前ですが、しっかり噛む事で唾液も出るし、消化吸収がきちんとされるし、顎の成長も促されます。

2・発音 多くの言葉を覚えていく時期に歯がきれいにある事で正しい発音ができる

3・永久歯が生えられるよう場所を確保する
これは、乳歯特有の役割です。

例えば、まだ永久歯が生え変わる準備ができていないのに、乳歯がなくなってしまったらどうなるでしょうか？

残念ながら、乳歯がなくなるとその場所は他の歯が占領してしまいます。
大人でも、一つ歯が無くなると、その場所はいつまでも残っていないですよね。
隣の歯が寄ってきてしまいます。

乳歯も同じです。

他にも、子供の時の歯、いずれ生え変わるから虫歯になってもいいか…とか、
そう思う気持ちも、まぁわからなくはありません。

でも、乳歯が酷い虫歯になると、その根っこの下にある永久歯が色が変わってしまうなどの影響が出ることもあるのです。

もし、新しい永久歯が、生えてきた時から、茶色い色が着いていたらどうでしょうか？

そんなの嫌ですよね。ですから、乳歯の虫歯といってけっして侮ってはいけないのです。

おせち料理　18.01.05

明けましておめでとうございます

あっという間に2017年終わってしまいましたね。
新年早々、おせち料理をたくさん食べました！

みなさんは手作りされましたか？
最近は購入される方も多いのですが
一つ一つ意味を感じながら食べると違いますね♪

今月は気が緩みそうなので
食べ過ぎに注意して過ごしていこうと思います！