讃岐うどん　17.11.30

みなさんこんにちは。
歯科衛生士のウエヒロです☆
だいぶ気温が下がりましたね(..)
そろそろコートの用意が必要です。

この間、久しぶりに通る道で
目新しい店を発見しました(^^)/
どうやら､うどん屋さんのようで
気になって入ってみました!☆

『本場 讃岐うどん』というだけあり
コシがあってすごく美味しかったです´｀

歯のおはなし２　17.11.28

こんにちは。院長の宮本です。
生活習慣っていっても、どうすればいいのかしら？

そんな難しいことは、ないんですよ。

ムシ歯にならないために、例えば…

おやつやごはんの食べる時間を決めて、ダラダラ食べるのをやめる。
ジュースなど糖分を含むものを控える。
（スポーツ飲料なども意外と糖分は含まれてますので注意）
もし、ジュースなど甘いものを口に入れた時は、水やお茶を最後に飲む。

どうです。簡単でしょう。
たったこれだけでも、随分違います。

つまり、あまぁ～い口の中になる時間をできるだけ、短くするのがポイントです。

そして、寝る前にその日の汚れをしっかりとる。もちろん歯磨きです。

朝や昼はあまりできなくても、夜は絶対に磨いてくださいね。

歯のおはなし１　17.11.25

こんにちは。院長の宮本です。

三歳児検診に行ってきました。

丈夫でよく噛める歯の大切さについて、多くの方がご存知だと思います。

でも、子供の時からそんなに気にしなくても、また歯が生え変わるし…なんて思ってませんか？

いえいえ、決してそんな事はありません。

ムシ歯にしても、歯並び噛み合わせにしても、
小さい頃からの生活習慣の影響は、思いのほか大きいのです。

では、具体的にどうしたらいいのか、次回はそれについて、書いてみます。お楽しみに…。

人生の節目！　17.11.24

こんにちは！
歯科衛生士のイヌイです＼(^^)／

先日、友人の結婚祝いにカフェへ行ってきました♪
姫路にもカフェたくさんありますよね♡
お好きな方は教えてくださいね♪

可愛いメッセージアートとプレゼントにとっても喜んでもらえて私も幸せな気持ちになりました！

人生の節目でもある結婚前にはホワイトニングを始められる方も多いですよね！

当院でも医院で単発で行えるオフィスホワイトニングとお家で行えるホームホワイトニング、両方を行えるデュアルホワイトニングを行なっております^_^

また、LINEに登録されるとお得な情報も配信中ですのでぜひのぞいて見てくださいね！

気になられた方はスタッフまでお気軽にお声がけくださいね(^_-)

スイートポテト　17.11.21

こんにちは\(//∇//)\

朝方はかなり冷えてきましたね！
そろそろ布団から出るのが辛い時期が
近づいてきたように思えます。

親戚のお家で取れたさつまいもを使って
スイートポテトを作りました♡

お味は、、、、、
どうなんでしょう？？？笑

焼き芋　17.11.18

毎年恒例になりつつある行事、、、

焼き芋〜〜〜〜っ(*^ω^*)♡

今年も去年と同じメンバーで
集まることが出来て楽しかったデス♬

去年の失敗を活かすことが出来て
火起こしから撤退まで半分の時間で！！！

夜は寒いですがポカポカ気持ちよかったです\(//∇//)\

頂き物のお芋さんも甘くて美味しいっ！

来年は更なることを計画中。。。

思いつきでアウトドアな友人達に囲まれて
楽しみがいっぱい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

おうちで串カツ！　17.11.12

おはようございます(°▽°)
天気のいい日が続いてお出かけ日和デスネ！

先日友人が家に遊びに来て
串カツをしました♡♡

ものすごい量で平らげることは
出来ませんでしたが、、。

個々で食べたいものを取って
自分で揚げて食べるというスタイル。
揚げたてで口の中が火傷でヒリヒリ(＞人＜;)

でもとっても美味しかったです(o^^o)

お茶漬け専門店　17.11.10

みなさんこんにちは。
歯科衛生士のウエヒロです(^^)/

ハロウィンがおわると
街は一気にクリスマスモードですね(笑)

あと２ヶ月で１年が終わると思うと
とても早く感じます(´・ω・`)怖い

先日お茶漬け専門店へ行って参りました！

３ヶ月程前にたまたま見つけたお店で
ずっと気になっていたんですが
やっと行くことができました(^w^)

いろんな種類のお茶漬けがあるんですが
私が選んだのは１番人気の鯛茶漬け＼(^^)／

とてもおいしかったです！
でもまだまだいろんな種類があるのでまた食べに行きたいと思います☆

遅めのハロウィン(^w^)　17.11.02

みなさんこんにちは。
歯科衛生士のウエヒロです(^^)/

日中もかなり涼しくなり
毎日過ごしやすいですね( ＾∀＾)
私は気温差にやられてしまい
風邪を引いてしまいました； ；
これから益々風邪やインフルエンザが
流行っていきますのでみなさんも
お気をつけくださいね。

先日、高校時代の友達と
久しぶりに集まって
ハロウィンパーティーをしました☆

パーティーといってもただお菓子を買い集めて
ただただ広げて食べながら
おしゃべりをするだけなんですけど…
女子はそれだけで楽しいですよね(^w^)

少し過ぎてしまいましたが
今年もなんとかハロウィンを
祝うことができてよかったです(^^)/