2017年8月アーカイブ

かき氷 17.08.29

こんにちは(*≧∀≦*)

先日友人と天然氷のかき氷を
食べにいってきました♡

ふわっふわでキーンとならない
かき氷でした(´-`).。oO

味もたくさん種類があって
悩みに悩みましたが、、、
本日限定!の沖縄マンゴーに・:*

2017-08-29.jpg

限定という言葉に負けて
お高めの1杯1500えん!(◎_◎;)

話題で行ってみたかったので
良しとしましょう♡♡

BBQ 17.08.25

こんにちは(*≧∀≦*)

朝来市までBBQをしに行ってきました♬

お腹がはち切れそうな位
たくさん食べました(*´ω`*)

腹ごしらえを済ませたら水遊び♡♡

2017-08-25.jpg

思いのほか水が冷たく
入るのにも手こずり、、、
上がってしまうと寒さに震え
入れなくなりましたW(`0`)W

年に一度ペースで集まるメンバーでの
今年は早めに休みが合い
ワイワイ出来て楽しかったです♡

サムギョプサル 17.08.22

こんにちは♬

8月も折り返し地点になり
昼間はまだまだ暑いですが
夜は一時の事を比べれば
大分過ごしやすくなったように思えます。

先日友人と韓国料理を食べに
行ってきました(*≧∀≦*)

夏バテ防止に効果的と言われてる豚肉!!!

サムギョプサルを食べました♡

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豚肉にはビタミンB1とナイアシンが含まれていて
ビタミンB1は疲労回復
ナイアシンは糖質や脂質の栄養素をエネルギーに変える
役目があるそうです!

カロリーも少し気になりますが
たっぷり栄養を摂って
運動もしっかりしていきたいと思います(*´ω`*)

サラダラップ 17.08.19

みなさんこんにちは。
歯科衛生士のウエヒロです\(^^)/

暑い日が続きますが
みなさん体調は崩してないですか?

夏休みに入り
小学生の子達に話を聞くと
海やプールやキャンプに行ったと
楽しそうに話してくれます\(^^)/

私も去年まではアクティブに
海や花火に出掛けていたのですが
今年の夏は暑すぎて専ら室内で
涼しく過ごしています(^◇^)

最近のマイブームは
サラダラップを食べることで
いろんなお店のサラダラップを
食べ比べています(*´ω`*)

2017-08-19.jpg

暑くて食欲がなくても
食べやすいのでオススメです!☆
みなさんも是非~~( ^∀^

花火大会 17.08.17

各地でたくさん花火大会があって
今年はどこも仕事と被って
行けそうになかったのですが
私も行ってきました(´-`).。oO

夏といえば
海!川!プール!!!
などの水遊びだったりしますが

やっぱり私は暑いのが苦手なので
どうしても花火がイチバン♡

人が多く蒸し暑かったですが
今年も見れて良かったです( ◠‿◠ )

2017-08-17.jpeg

暑さはまだまだ残りますが
夏休みも終盤になってきましたね!

宿題が多い〜全然終わらない〜〜
という声もチラホラ。。。

学生さんは残りの休みも楽しんでください♬

平日も今月はご予約かなり埋まってきました。

初回カウンセリングのご予約も
ご相談乗りますのでご希望の方は
ご連絡お待ちしております( ◠‿◠ )

戸津井鍾乳洞 17.08.12

こんにちは~~院長の宮本です。

いよいよ夏本番、毎日気温の高い日が続いていますが、夏バテされてないでしょうか。

この時期、暑いのもさることながら、冷房で冷えすぎるのも考えものですね。

そこでなんとか自然の涼を求めて、今回は和歌山の戸津井鍾乳洞へ行ってきました。

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規模はそれほど大きくはありませんでしたが、一年を通して15度!
なんと六甲山より低い気温。
もう入り口に立つだけで、足元にひんやり冷気が…。
この時期の気温15度、なかなか味わえません。快適でしたよ。

磨きやすい歯ブラシ 17.08.08

こんにちは!
歯科衛生士のイヌイです(^^)
みなさん風邪ひかずに元気でお過ごしでしょうか?

夏休みに入り、矯正をスタートされる方もいらっしゃいます。

歯並びを治すにあたり、最初のうちはガタガタしていて磨きにくいところもありますよね。

そんなときには!!

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受付でも販売している ラピス という歯ブラシが便利です

装置がついてからも細かいところがとても磨きやすいので一本あると便利です(^_−)−☆

さらに、古くなってお掃除歯ブラシにしても細かいところまで磨けるので大活躍です!!

使い方や磨き方もお話させていただきますので
気になった方はスタッフまでどうぞ♪

人生初の! 17.08.01

こんにちは!
歯科衛生士のイヌイです!

先日友人と夏らしいことしたいねってなったので
プールへ行ってきました(^^)
ちなみに人生初のナイトプールです☆

暑い中入るとお水が気持ちよくて楽しかったです♪

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みなさんも海やプールに行かれると思いますが
日焼けに注意してくださいね♪

楽しい夏休みを(^_-)-☆

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